8 symptomen van diabetes die je beslist niet moet negeren

Het is meer dan ooit belangrijk om te begrijpen wat de symptomen en signalen zijn van diabetes, nu het aantal mensen met deze ziekte blijft stijgen.

Er zijn voornamelijk twee soorten diabetes. Bij type 1 gaat je lichaam de insuline producerende cellen in je alvleesklier aanvallen. Insuline is een hormoon dat je lichaam helpt suiker (glucose) te gebruiken voor energie. Type 2, wat vaker voorkomt, treedt op wanneer de insuline in je lichaam niet meer efficiënt is. Beide typen zorgen ervoor dat glucose zich opstapelt en vergelijkbare symptomen veroorzaakt.

Er zijn acht tekens die je zeker niet mag negeren - met name als je of iemand die je kent meerdere symptomen opmerkt.

Een van de eerste tekenen van diabetes dat mensen vaak opmerken, is een toename in hun urinefrequentie. Als je diabetes hebt, stapelt overtollige suiker zich op in je bloed en je nieren werken hard om dit te filteren en te absorberen. Als ze het niet kunnen bijhouden, wordt het verwijderd via je urine en zal je vaker naar het toilet moeten gaan, vooral 's nachts.

Meer plassen zorgt ervoor dat je uitdroogt en dus meer dorst krijgt, terwijl je lichaam probeert de verloren vloeistoffen aan te vullen. Drinken en vervolgens meer moeten plassen kan een vicieuze cirkel worden. Omdat het drinken van veel vloeistoffen de drang om te plassen vergroot, realiseren veel mensen zich niet dat er eigenlijk een dieperliggend probleem is.

Als je gewicht verliest zonder dat je minder eet of meer beweegt, kan dit een symptoom zijn van een onderliggend probleem. Met diabetes kan je lichaam suikers niet goed gebruiken of opnemen, wat kan leiden tot gewichtsverlies en een constant honger- en dorstgevoel.

Omdat je lichaam wordt belast door diabetes, kan je je meer vermoeid voelen. Als er te veel glucose in je bloed zit, kan je lichaam dit niet meer gebruiken voor energie. Als je merkt dat je moeite hebt om je te concentreren, meer slaapt of je gebruikelijke activiteitenniveau niet kunt bijhouden, moet je je afvragen of diabetes een mogelijkheid is.

Wanneer je diabetes hebt, geneest een snee of schaafwond mogelijk niet zo snel als normaal. Nogmaals, alle glucose in je bloed beïnvloedt de bloedcirculatie en de immuunrespons van je lichaam.

Een hoge bloedsuikerspiegel kan de bloedvaten in je netvlies, aan de achterkant van je oog, beschadigen. Wanneer deze opzwellen of lekken, kan dit wazig zicht veroorzaken en leiden tot ernstigere oogproblemen.

Mannen en vrouwen kunnen jeukende geslachtsdelen of spruw in de mond of op de geslachtsdelen krijgen. Omdat suiker ideale omstandigheden biedt voor gist om te groeien, is spruw een verrassend veel voorkomend symptoom van diabetes.

Diabetes kan ook je zenuwen beïnvloeden, wat kan leiden tot tintelingen of gevoelloosheid in je handen en voeten. Sommige mensen krijgen ook een branderige zenuwpijn in hun armen en benen.

Als je een van deze symptomen herkent, is het belangrijk dat je meteen je huisarts raadpleegt.